Видео с ютуба 고구마 말랭이 혈당
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찐 고구마는 혈당이 덜 오른다길래 사실인지 직접 먹어봤습니다. | 당뇨인의 고구마 혈당 실험
고구마 말랭이와 같이 먹으면 안되는 음식
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고구마 이렇게 먹으면 혈당이 2배 낮아져요! 90살까지 건강하게 사는방법
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군고구마, 이렇게 먹으면 혈당 덜 오른다고요? (고구마 실험 2탄)
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